Si on considère l’importance de l’investissement financier, l’investissement en temps et l’effort personnel à consacrer à tout projet de formation, il est sage de bien connaître les critères à évaluer avant de choisir son partenaire de formation.
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Quels sont les avantages du cours ?
Ce cours s’effectue selon une approche pédagogique active et participative, enrichie par des activités réflexives et ludiques, des vidéos, des jeux de rôle et des outils issus des principes du coaching de la PNL et des neurosciences.
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Quels sont les objectifs du cours ?
- Découvrir le processus émotionnel pour comprendre le rôle et l’impact des émotions
- Analyser vos fonctionnements et mettre en œuvre des stratégies personnelles pour canaliser vos émotions
- Développer votre conscience émotionnelle pour être en lien avec vos valeurs et entretenir des relations plus ouvertes et authentiques
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A qui s’adresse le cours
Aux cadres ou aux collaborateurs qui souhaitent développer leur intelligence émotionnelle, afin d’améliorer la qualité de leurs relations professionnelles et leur efficacité au travail. Elle est particulièrement utile à ceux qui rencontrent des difficultés à identifier ou exprimer leurs émotions, à comprendre celles des autres, ou dont les interactions peuvent parfois être source de tensions, de malentendus ou d’incompréhensions.
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Quel est le programme du cours ?
- Compréhension et reconnaissance des émotions, intelligence et processus émotionnels
- Identification des émotions de base et analyse de leur impact sur vous et sur les autres
- Compréhension des conséquences d’une mauvaise gestion des émotions sur la communication
- Techniques pour apprivoiser vos états émotionnels : points d’ancrage positifs, recadrage, techniques respiratoires
- Travail sur les croyances personnelles limitantes et adoption d’une attitude intérieure positive
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Présentiel
Du 01.06.2026 au 15.06.2026
Session : DP117 6601
Campus Unlimitrust, route des Flumeaux 48, 1008 Prilly
Cours de 2 jours
Horaires : 9h00 - 17h00
Repas, pauses et support de cours inclusCHF 1'190.-
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Bernadette Erlebach
+41 58 796 37 70
cours@romandieformation.ch
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